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2013年07月02日

泊空手の真実と伝承秘 トマリ手太初 ナイハンチ・セイサン

沖縄空手の奥の深さがわかるDVDだと思います。
本当のナイハンチ(鉄騎)セイサンの用法、分解はこうだったのか!?
ということがわ詳しく解説されているそうです。


↓購入はコチラから出来ます(送料無料)。



泊空手の真実と伝承秘 -トマリ手太初-
トマリ手の鍛錬 1(移動稽古、押し合い、上中下の受け)
トマリ手の鍛錬 2(組んで投げ、突き合いの稽古)
型の稽古(ナイハンチ、セイサン)
トマリ手の型(ナイハンチ、 セイサン、サイの型)
競技に活かすトマリ手の技法
インタビュー

トマリ手セミナー ナイハンチ入門
オープニング
トマリ手とナイハンチ立ち
ナイハンチ立ちの方法と意味
ナイハンチの発想
ナイハンチの順と詳細
ナイハンチの分解1
ナイハンチの分解2
重心を転がし、避け、突く1
重心を転がし、避け、突く2
早さを創る
予想を覆す
投げの基本と真髄
本能を騙す
ナイハンチの通し稽古と質疑応答


トマリ手セミナー セイサン入門 前編
沖縄拳法 歴史と理念
立ち方
重心を揃える
セイサンの運足
重心の解説
押し合い
反射 ―脳の錯覚を利用する―
型セイサン ―構え・突き―
反射 ―守ろうとする意識を利用する―
型セイサン ―上下突き・上下受け―
型セイサン ―払い受け―
型セイサン ―手の返し―
質疑応答


トマリ手セミナー セイサン入門 後編
セイサンのコンセプト
意識の方向、重心のまとめ、重心の運び
セイサン立ちの移動と姿勢の使い方
相手と自分の重心のバランスを合わせる。その軸を探す。
両手の連動で相手の全身を崩す。
「いつ突くのか」を理解する。
「どうやって避けるか」を理解する。
重心の移動と回転で相手を騙す。相対速度を学ぶ。
蹴りの威力をあげる理論
体が安定した強い状態を知る。
胸を締めることで下段に力をぶつける。
重心のボールを回転させて、相手を崩す。
誘って次の動作に備える。型が何を伝えているかを知る。
エンディング


トマリ手セミナー 泊手の鍛錬
はじめに
ナイハンチ立ちの要点
セイサン立ちの要点・重心の集め
後ろ脚から前脚へ重心を移す。重心を揃えて動かす。
全身の重心を合わせるための押し合いで間合いを知る。相手の弱い所を探す崩しの理論
重心を動かしながら相手と触れている状態を維持する。
触る技術で皮膚感覚、視覚から崩す。
三種の背中の鍛え
・1 -背中、腕、拳を繋げる-
・2 -片腕で行なう-
・3 -拳から動かすための回路を変える-
拳の握りから動かす。軽いものから動かす。
変化する間合いの中心を知る、受けの鍛錬
至近距離の沖縄角力で重心の移動を知る。
捕り手のタイミングを覚える。
沖縄拳法鍛錬法のコンセプト


posted by 空手バカ at 21:26| Comment(0) | 泊手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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